De inspanningstest optimaliseren: een elite protocol
Elite inspanningstest/Inscyd Powerzone blijft als centrum zoeken om al onze atleten zo goed mogelijk te begeleiden. Bij de vele data die we analyseren vinden we
02/09/2021
Vermogensmeters. Een onmisbaar trainingsinstrument of de zoveelste hype?
Voor wie op zoek is naar meer info verzamelden we hieronder enkele relevante artikels.
‘Watt it takes’
Vermogensmeters als hulpmiddel voor de fietstraining
Artikel van Guido Vroemen voor Thriatlon Duatlon sport
Training with power
Powermeter voor een recreant? Zinvol of niet.
(Engelstalig) artikel van Kenny Pryde voor Cycling Weekly
Gebruik-van-vermogensmeters-binnen-het-wielrennen-en-triatlon
Richtlijnen voor het trainen met vermogensmeters
Studie door R. Meeusen en D. Bloemen, Vlaamse Trainersschool en KULeuven, Departement Bewegingswetenschappen
Heb je vragen? Bel Jan of Ward.
Elite inspanningstest/Inscyd Powerzone blijft als centrum zoeken om al onze atleten zo goed mogelijk te begeleiden. Bij de vele data die we analyseren vinden we
In de begeleiding van atleten proberen we zoveel mogelijk aspecten aan bod te laten komen. Een onderdeel waarop de laatste jaren meer focus ligt is
Prof worden is voor veel renners de ambitie. Om hier te komen wordt er heel hard getraind in de hoop evolutie te maken. Maar eens
Schransstraat 43
3200 Aarschot
België