Een vermogensmeter biedt ruime toepassingsmogelijkheden. Hieronder geven we een praktisch voorbeeld: Hoe kan een vermogensmeter gebruikt worden om de relatie tussen kracht en cadans te evalueren en trainingen te sturen. Lees kadans – kracht relatie met vermogensmeter.
De inspanningstest optimaliseren: een elite protocol
Elite inspanningstest/Inscyd Powerzone blijft als centrum zoeken om al onze atleten zo goed mogelijk te begeleiden. Bij de vele data die we analyseren vinden we
02/09/2021
