Powerbreathe

Wie de top wil bereiken moet op alle gebieden naar verbetering zoeken. Een gebied dat de laatste jaren wat aandacht heeft gekregen is training van de ademhalingsspieren. Door deze goed op te trainen, ga je efficiënter kunnen ademen tijdens een submaximale inspanning, je stabiliteit gaat verbeteren want de ademhalingsspieren hebben als nevenfunctie eveneens stabiliteit. Tot slot is er een verhoging van de spierkracht bij het ademen.

Bij Powerzone zoeken we naar dit soort details en we bieden jullie die ook met alle plezier aan. Vanaf nu kan je dan ook trainen met een Powerbreathe toestel.

Je komt een test doen, je krijgt een voorbeeldtraining met tips en trics waarop je moet letten. Daarna train je zelf 6 weken met het toestel. Na deze 6 weken kom je opnieuw testen en kunnen we je verbeteringen weergeven. De prijs hiervoor is 15€.